आँखें रगड़ना हम सबकी आदत होती है, लेकिन ये आपकी आँखों को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं क्या-क्या हो सकता है।

हाथों के कीटाणु (Infection)    हाथों के जर्म्स आँख में जाकर संक्रमण (जैसे कंजंक्टिवाइटिस) कर सकते हैं।

नज़र हो सकती है कमज़ोर    रगड़ने से आँख का पर्दा (कॉर्निया) पतला होकर केराटोकोनस की बीमारी हो सकती है।

डार्क सर्कल्स बढ़ जाते हैं    रगड़ने से नसें टूटती हैं, जिससे सूजन आती है और काले घेरे गहरे हो जाते हैं।

झुर्रियां और पलकें टूटना    नाजुक त्वचा पर तनाव से समय से पहले झुर्रियां आती हैं और पलकें टूट सकती हैं।

खुजली हो तो क्या करें?    रगड़ें नहीं! ठंडे पानी से धोएं या डॉक्टर की सलाह से आई ड्रॉप डालें। अपनी आँखों को आराम दें।